脳卒中リハビリセンター
小金井のリハビリ施設
営業時間 | 9:00~18:00 ※日・祝日を除く |
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アクセス | 〒184-0004 東京都 小金井市 本町4-1-1 小金井ハイツ105 JR武蔵小金井駅 徒歩8分 駐車場:2台有 |
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2024年10月8日更新
先日は、MOMOKAのご利用者様と一緒に、高尾山へ登山に行ってきました!
昨年秋には大菩薩峠、今年春にも高尾山を登り、今回が3度目の登山です。
天気は快晴とまではいきませんでしたが、曇り時々晴れといった天気で、秋らしい暑すぎない気温でした。
高尾山を選んだ理由は、何といっても、そのアクセスのしやすさと利便性が高いことです。
MOMOKAの最寄り駅である武蔵小金井駅から電車で1時間弱で到着でき、山にはケーブルカーが設備されているため、足腰に自信が無い方でも、最悪、登山・下山にケーブルカーを使用することができます。
ご同行させて頂いたご利用者様は若い頃から登山をされていて、もともと運動が大好きな方です。
しかし、コロナ期間中に家に籠もりきりの生活となり、体力や筋力が衰えてしまった上にパーキンソン病の診断を受けました。
『パーキンソン病の進行を予防ながら、もう一度、登山に行けるよう体力を付けていきたい!』
という目標を立てて、1年半前より当施設をご利用頂いています。
膝の痛みや体力の衰えを抱えながらも、休憩を小まめに挟みながら、3時間ほどで無事山頂へ。
山頂にたどり着いたときの達成感は、何にも代え難いものがあります。
山頂からの景気を堪能しながら、それぞれ持ってきた昼食を頂きました(^o^)
下りは、文明の利器『ケーブルカー』に乗ってわずか7分ほどで快適に下山!(笑)
ケーブルカー乗り場に売っていた、天狗焼も初めて買って食べてみたのですが、甘さが控えめでとても美味しかったです!
そして、帰りには疲れた体を癒やすべく、高尾山口駅に併設されている温泉『極楽湯』へ...。
高尾を満喫しきった一日でした。。。
ご一緒させて頂けたことに感謝。また来年にも登山に行けたら良いなぁ。
沖野
〒184-0004
東京都小金井市本町4丁目1-1
小金井ハイツ105号
JR武蔵小金井駅徒歩8分
駐車場:1台有
9:00~16:00
土日・祝日