こんにちは．MOMOKAの藤澤です．

皆さんはバランスボールを使ったことはありますか？？
「なんか体によさそう」，「家でも手軽にできそう」ということでお家にある方も多いのではないかと思います．
しかし実際，使い方が分からなかったり，部屋の隅っこに転がっているだけになったり...
せっかく買ったのならもったいない‼

私も実際，”家にはあるけど全然使っていない状態”にありました．
そんな中，以前働いていた職場の先輩方がバランスボールインストラクターの資格を取ることを知りました．
先輩方を応援したくて，一緒に練習したり，レッスンのお手伝いをしたりしている中で私も資格を取りたいと思うようになりました．

そして現在，インストラクターの養成講座を受けています！
資格が取れたら，『MOMOKA』でもレッスンをしていけたらいいな～と思います^ ^

また少しずつ，HPのコラムやインスタグラムでもバランスボールについて，そして私の資格取得への道のりを投稿していきたいと思いますのでよろしくお願いします‼

藤澤